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个人体育工作计划2022精选5篇

2024-12-14 07:16:33 工作计划 83人已围观

简介提早拟定一份周全的工作计划能够帮助我们查漏补缺，为了更好的完成接下来的工作任务，我们必须认真制定工作计划，以下是办公达人网小编精心为您推荐的...

提早拟定一份周全的工作计划能够帮助我们查漏补缺，为了更好的完成接下来的工作任务，我们必须认真制定工作计划，以下是办公达人网小编精心为您推荐的个人体育工作计划2022精选5篇，供大家参考。

个人体育工作计划2022精选5篇

个人体育工作计划2022篇1

回顾过往，我们既有骄傲的情怀，也有遗憾的叹息。在新一学年的工作到来之际，体育部将以饱满的热情迎接新一年的挑战，注重借鉴过往的经验教训，推陈出新，努力把学院体育工作做得更好，为同学创造良好的体育活动氛围，为学院争得优秀的体育赛事成绩。

在这一年，体育部的工作重心将放在优秀运动员的选拔培养、各年纪之间的交流互动和全院体育积极性培养几项工作上，为学院在各项赛事中取得佳绩创造良好的前期条件。，

不同以往，这一年体育部将策划各种小型体育活动，通过这些活动，调动同学的积极性、加强年纪交流、发现优秀的体育人才加以培养。目前规划的几项活动主要有：

一：定点投篮比赛

时间：周二下午

形式：四男四女组队报名

内容上：男生在三分线上投篮，女生在罚球线上，每人各投十球，以投

中总数排名

奖项上：取前六名，有小奖品，综测加分

二：寝室友谊接力赛

时间：周末早上

形式：以一男一女寝室为单位报名，现场组合两男两女寝室组队参赛内容上：50米往返跑接力，计时排名

奖项上：取前三名，有小奖品，综测加分

三：登山比赛

形式上：两人组队报名

时间上：周末早上或傍晚

内容上：在登山比赛中设置各种趣味环节，如吹气球，跳远，踢毽子，

跳单绳等，趣味环节加分加计时排名

奖项上：取前六名，有奖状，有小奖品，综测加分

四：班级拔河友谊赛

形式上：各年级以班级为单位报名

时间上：周末

内容上：每班挑选20人参赛

奖项上：取前六名，有奖状，综测加分

五：足球知识竞赛

形式上：以个人名义报名

时间上：周二下午

内容上：竞赛内容涉及足球比赛规则、射门技巧、排兵布阵等等

奖项上：取前六名，有奖品，综测加分

在举行这种种活动的过程中，能够有效调动同学们的积极性，加强院内同学的交流，活跃院内的体育氛围。体育部会请学生会其它部门和体育股协助，一起做现场工作，重点在于在各个环节中安排工作人员注意参赛人员的表现，对于表现良好的参赛人员，要及时记录信息，发掘人才，组织训练培养，以备后用。

另外，体育部会加强与其它院系的沟通联系，举办上述活动的院间友谊赛，还有学校举行的院间篮球赛、足球赛，安排干事全程观看，通过比赛了解其它院的运动实力，发现自己院内运动方面的不足，及时地拟定措施加以改善。

再有，体育部会加强对于大型比赛活动之前的准备工作。

一：“新生杯”系列赛事和“校联赛”系列赛事。

协助球队招新，加大宣传力度，加强选拔力度，在招新之前开宣讲会调动同学的积极性，争取先选出一批优秀的体育人才。在平时，安排某一干事专门负责与某一球队联系，注意他们的训练情况并及时汇报部长，同时及时把小型活动中发现的优秀人才联系到球队中，协助球队进行训练工作，进行不定期招新，不断增强球队实力。要与12级、13级体育股保持良好的联系，多多沟通，借助他们发现新生中更多的人才加以培养。

二：“菁华电气”群体运动会。

与往年相比，要争取延长通知的时间，强调物质奖励及精神奖励，加强通知的煽动性，带动全院运动人才的参与。注意参赛人员比赛结果的记录存档，在这项大型活动中看到优秀人才的实力并加以培养。

三：“校运动会”。

这项大型赛事中的重点在于人员的选拔和参赛者的训练。鼓励从以往各项活动中注意到的人才的参与，并在运动会前一个月左右的时间加强训练。部长副部长考虑全局拟定具体训练计划，随时注意训练进度。具体训练项目则交由体育部各位干事负责，有必要的话联系体育股协助训练。对于志愿者的工作安排要更具体更全面，建立志愿者专项服务模式。同时一定要注意对参与人员强调集体荣誉感。为在校运会中取得优异的成绩做好一切准备，让运动员找到展示自我的舞台，活跃院内的体育氛围，也为我电气院争光争彩。

在以上这些工作重点之中，还包含了维护学生体育权益的工作内容。通过各项的活动丰富了同学们的课外体育生活，为他们创造了安全，健康的环境中参加体育锻炼。通过积极记录优秀运动员情况，积极组织训练，使他们充分发挥自己的实力，取得令人骄傲的好成绩。在院内体育竞赛中，体育部会选取负责人的公平的裁判人员，制定公正的比赛规则，做到公平，公正，公开，提高体育公平竞争意识，维护学生权益。

通过努力地落实这些计划，体育部在这新一学年的体育工作一定能更好服务同学，回报学院。

个人体育工作计划2022篇2

一、教学工作计划

高一年的学生选项为武术教学班人数较多，高二年选项出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学分选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。

二、教材与教辅分析

①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期我安排了校本课程永春白鹤拳里的两个套路进行教学，采用一套拳，一套器械的方式配合实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。

②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习;重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制;难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。

③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养;引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质;认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价;加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。

三、教学目标

①总体目标：建立健康第一的理念，培养学生的健康意识和体魄，进一步激发学生的学习永春白鹤拳兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在本永春白鹤拳选项课的学习中修满2学分。加强学习永春白鹤拳的基本套路，加强学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。

②具体目标：

运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。

运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。

身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。

心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。

四、教学措施

采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标;实行培优扶中辅差，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率;加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。

教学研究的计划

(1)课题研究：加强校本课程功夫青春的开发与教学;提出趣味奥运会进入校园的课题进行研究。

(2)校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组成员的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发利用了三个内容：篮球、足球、排球。

(3)论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写，特别是利用《晋课改》在我校主办的平台上撰写论文，宣扬平山体育的品牌文化建设，

(4)校际、教研组、备课组教研活动：做为晋市教育局兼职中学体育教研员、校际组成员，协助教育局、进修学校开展好教研活动，履行职责;积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平;积极参加教研组的各项活动，提升教研水平;做为备课组长的我，我计划着积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。

(5)公开教学、听课、评课。本学期继续加强听课的机会的掌握，加强本校的听课，外校的听课，继续向各位开课老师进行学习充电。评课，提出自己的意见，针对课上出现的不同看法大胆提出，努力提升自己的评课的水平，加强谈话水平。

个人体育工作计划2022篇3

按照xx市20xx年学校体育工作意见，结合学校实际，制订20xx年市中心小学体育工作计划。

一、指导思想

认真贯彻落实上级教育工作会议精神，进一步落实《学校体育工作条例》，牢固树立“健康第一”的理念，认真实施体育课程计划，广泛开展阳光体育运动，确保学生每天锻炼一小时；以进一步提升教师素质和教学质量为工作主线，有效开展校本教研，提高教学效率，着重开展羽毛球特色教育，积极参与各类竞赛活动，促进学生身体素质的提高。

二、工作任务

1、严格执行“每天体育活动一小时”规定。

每天1小时阳光体育运动时间由大课间、课间操、眼保健操、体育课、校本羽毛球课、体育活动课等活动时间组成。

大课间：每天早上8：15—8：40，共25分钟；课间操：每天下午1：40—1：45，共5分钟；眼保健操：每天上午第二节课和下午第三节课，组织学生各做好1次眼保健操，共10分钟；体育课1—2年级每周4节体育课，3—6年级每周3节体育课，每课40分钟；校本羽毛球课3—6年级每周从“地方课程”中安排1节羽毛球课，共40分钟；体育活动课：每个班级每周1次体育活动课，共40分钟。每天体育活动时间共80分钟。

组织学校田径运动会、冬季三项比赛、广播操和眼保健操比赛、羽毛球竞赛等活动，促进学生掌握运动技能，磨练自己意志，提高身体素质。

2、认真执行国家课程标准。

积极推进课程改革，保证开齐上足体育课课时，保质保量上好体育课，不减少或挤占体育课时；认真备课，认真上课，认真考核，不断提高教学重量；积极参与教科研活动，上好公开课，努力提升教学水平。

3、全面实施《国家学生体质健康标准》。

根据国家和省市的要求，对照测试标准，有计划、有目的、有规律地指导学生锻炼。 10月到11月底前，认真做好测试工作，并将测试数据上报中国学生体质健康网。学校测试率达100%，合格率达到95%以上，优秀率力争达30%以上。同时建立有关资料档案，对测试的情况进行分析，针对存在的问题和不足，及时进行整改，做好家校联系，帮助学生加强锻炼，增强体质。年底迎接市局对学校的抽查。

4、积极参与体育竞赛。

按照xx市教育局和体育局中小学体育运动会的通知要求，结合学校实际，精心组建学校田径队、跆拳道队、羽毛球队、乒乓队、篮球队、排球队、游泳队、足球队、象棋和围棋队、冬季踢毽跳绳队等，制订训练计划，扎实开展业余训练，提高训练成绩，积极参与xx市的比赛，确保取得团体总分前十名的成绩，促使学生“人人掌握羽毛球和踢毽或跳绳两项体育运动技能”。

5、加强传统体育项目建设。

学校羽毛球被确认为xx市体育传统项目。坚持开展全校性的羽毛球运动，真正形成“人人爱羽球，个个会打球”的体育活动氛围，在市级及以上的羽毛球比赛中名列前茅，让羽毛球运动成为学校的鲜明特色。修订羽毛球校本教材，确保每周各班有一节羽毛球课，做到有教师、有计划、有教案、有考核，每周各班安排一节兴趣活动，保证参与面达到100%。充实调整羽毛球运动员，坚持长期训练，争取在xx市比赛中名列前茅，并能代表xx市在xx市的比赛中个人和团体进入前三名。

6、加强体育师资队伍建设。

学校配齐专职体育教师，以满足学校开齐上好体育课的需要。按照xx市教学“六认真”的要求，加强教师教学常规，注重教育科研，提高课堂教学效率。组织教师参加各类培训工作，至少胜任一项球类比赛的裁判工作。

三、活动安排

二月份：

1、召开体育教师会议

2、制订20xx年学校体育工作计划

3、田径队和羽毛球队按计划训练

4、继续进行长跑活动

三月份：

1、迎接市局对学生两项体育运动技能情况调查

2、加强广播操训练

3、维护体育设施，增添相关器材

4、参加xx市羽毛球的运动员注册报名

四月份：

1、召开学校田径运动会

2、进行队列和广播操比赛

3、参加xx市春季小学生田径运动会

4、参加xx市小学生跆拳道比赛

五月份：

1、组队参加xx市小学生羽毛球比赛

2、学校羽毛球参加xx市比赛

六月份：

1、参加xx市乒乓球、篮球、排球比赛

2、做好体育教师教育教学考核工作

3、完成学生的体育成绩测试

七、八月份：

1、加强田径队、游泳队的训练

2、参加xx市游泳比赛

九月份：

1、参加xx市秋季小学生田径运动会

2、制订学校羽毛球课程计划

3、选拔羽毛球苗子，充实训练队伍

十月份：

1、选拔和训练冬季三项比赛运动员

2、做好学生体质健康的锻炼和测试工作

十一月份：

1、参加xx市小学生足球比赛

2、检查体育教师“六认真”工作

3、全校开展阳光体育冬季长跑活动

十二月份：

1、参加xx市小学生冬季三项、象棋和围棋比赛

2、上报学生体质健康测试数据

3、全校冬季三项比赛

一月份：

1、完成学生的体育成绩测试

2、做好体育教师绩效考核工作

3、总结全年体育工作

个人体育工作计划2022篇4

作为一名体育教师，在学校里一定要让学生的体质提高上去，在学生在努力学习的同时，把身体锻炼好，让他们健康的成长。本学期我担任学校三年级、四年级、五年级这三个班级的体育教学工作，另外还负责学校的总务、安全、记账员，虽然工作比较繁忙，但是我坚信，我不会耽误学生的体育课，而是加倍努力向同行师兄弟、教研员去学习体育课最有效的课堂教学方法，积极参加各级的体育教研活动，通过活动去提高自身的专业素质。同时认真备课，做到详备、细备，让体育教案成为我最贴心的朋友。具体工作安排如下：

九月份：

1、严抓学生广播体操质量。

2、备检小学体育质量检测。

3、画出篮球场和各班级活动区域。

4、带领女子足球队训练。

十月份：

1、组织全校学生与教职工跳绳比赛。

2、组织学校师生开展踢毽子比赛。

3、带领女子足球队训练。

十一月份：

1、组织全校学生、教职工拔河比赛。

2、带领女子足球队训练。